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東京ネフロブログ

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スマホと自転車

電車に乗ると大体7割ぐらいの人たちはスマホを見ている気がする。中には仕事の情報交換のために、スマホを使っている人もいるだろうが、ほとんどはゲームや暇つぶしとしてスマホを使っているらしい。高齢者が前に立っても、スマホに熱中していて、席を譲ろうとしない時も見かける。高齢者に気づいているのか、気づいていないのかは定かではないが、実は気づいていて、スマホが大義名分になっている節もある。昔アメリカに住んでい

古道を訪ねて

2ヶ月ほど前に、疎開先だった信州の友達に誘われ、半世紀ぶりに昭和20年から小学生まで過ごした曾祖父の家を訪れました。当時と家並みは変わっていましたが、野山は当時のままで友達と駆け巡ったことなど、思い出話に花が咲きました。 長老の話によると、現在の車社会になるまでは家と家とのいわゆる「家道」があり、産業の発達とともに馬や荷車が通れるように広くなったそうです。「家道」には子供たちが学校に通ったり、近隣

マイナ、いいな?

マイナンバーカードの普及が進み、当院に受診される患者様もマイナ保険証で受付される方が増えてきました。 私自身も「最大20,000ポイント付与!」という誘い文句に釣られて、割と早い段階でマイナンバーカードを作成し、保険証の利用登録をした一人です。 マイナンバーカードを保険証として使うメリットとして、受付した際にお薬の情報や一部の診療情報(透析も含まれています)・特定健診の結果の提供に同意していただく

ネフロとは腎臓という意味です

東京ネフロクリニックの事務をしている者です。私は20数年間、医療品の発注や購入などの仕事を主にしてきました。入社した当時から比べると医療の進歩はすさまじいなと感じています。エリスロポエチンがダルベポエチンになり、週3回の注射が週1回になったり。どんどん水がより綺麗になり、オンラインHDFが出てきたり。ダイアライザーも進化しました。オーバーナイト透析や個室透析、自宅で行う透析、それに患者さんの自宅ま

臨床医にとっての研究とは?

私は長年研究生活を続けた後、医師を辞めて基礎研究者として飯を食っていくと決めたことがあります。数年間に渡り、30ヶ所以上の研究施設の教授や部長ポストに応募しましたが、結果はすべて落選でした。最後に某大学医学部の教授選の最終選考まで残りましたが、落選したので、プロの研究者の道を諦める決心をしました。後になって、そこの教授になった人が同じ大学内から選ばれたと知り、あれは結局出来レースだったのだなと思い

そうだ 鎌倉、行こう。

梅雨の気まぐれな空の下の日々になりました。先日、梅雨が来る前に鎌倉へ行ってきました。鎌倉大仏から由比ヶ浜の海へ行き、小町通りで食べ歩きを楽しみました(現在は購入した店の前でのみ飲食が可です)。 長谷寺には日本最大級の木造観音、十一面観世音菩薩が安置されていて、非常に美しく見応えのある観音様でした。インスタ映え間違いなしのかわいい和み地蔵は人気の撮影ポイント。かわいい3体の石んこ地蔵の良縁地蔵は境内

サルコペニア対策:愛犬との共同作業

サルコペニアやフレイルという言葉は聞いた事はありますか?サルコペニアとは「筋肉量が減少し、筋力が低下している状態」を示す言葉です。特に高齢者の機能低下や転倒リスク因子になり得るとされています。一方、フレイルとは「加齢に伴い心身が衰えた状態」のことです。サルコペニアはフレイルの原因に成りやすいとされています。 透析患者さんは、透析をベッドの上で寝ながら受けられる事が多いため、透析をされていない方と比

心因性頻尿の原因は運動不足?

頻尿は年寄りの症状と思う方も多いと思いますが、10代や20代の若い方にもいます。特に若い男性に多い頻尿が心因性頻尿と呼ばれるものです。高齢者と違って、夜間睡眠中はトイレにほとんど行かないのですが、昼間は2,3時間おきに排尿します。ひどい人は1時間持たない人もいます。頻尿を来す他の病気と異なり、心因性頻尿は膀胱や尿道に異常がありませんから、尿検査をしても異常がありません。なぜか、3月から4月の春頃に

水素水は運動の味方

臨床工学技士の大切な仕事の一つに機器の保守管理があります。私たちは日頃から透析機器の定期点検、メンテナンスなどを計画的に行っています。そこでふと思ってしまうのが、自分の身体の管理やメンテナンスは大丈夫なのかということです。自分の体も健康でいられるようにと思い、数カ月前からスポーツジムに通い始めました。 最近のスポーツジムには水素水のサーバーが設置されていて、月々の定額料金を払えば飲み放題の仕組みに

バラのカクテル?

新緑の季節になりました。寒い冬が苦手な私は花と緑が元気になる今の時期から秋にかけてが大好きです。 自宅のルーフバルコニーの花壇にバラを植えているのですが、とても綺麗に咲いています。カクテルという品種名のバラで赤色に中心が黄色の華やかな色彩で、見ているだけでとても癒やされます。 ちょうど1年前に実家のある栃木に帰省し、藤の花を見るためにフラワーパークに行きました。藤の花はもちろん綺麗だったのですが、

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